понеділок, 27 серпня 2018 13:30

Назвали продукт для швидкого зниження тиску

Назвали продукт для швидкого зниження тиску
Високий тиск знижується від оливкової олії Фото: wworld.com.ua

Артеріальний тиск знижує оливкова олія. Про це стало відомо після дослідження американських науковців, яке опублікували в журналі American Journal of Hypertension.

Про це пише Express.

Гіпертонія є небезпечним захворюванням, яке збільшує ризик інсульту та підвищує небезпеку інфаркту. Тому хвороба не можна запускати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієтологи назвали напій, який зірки ніколи не п'ють вранці

Оливкова олія допоможе не тільки при додаванні в салати та інші страви, але й при готування на ній.

Дієтологи радять гіпертонікам зменшити вміст солі в раціоні для того, щоб в організмі не накопичувався натрій, який збільшує тиск.

Також замість жирних продуктів, краще їсти свіжі фрукти і овочі.

Український дієтолог Світлана Фус розповіла про 5 причин, чому варто любити і їсти кавун в літній сезон.

Кавун чудово освіжає, втамовує спрагу і наповнює організм водою. Він також багатий на електроліти та лікопен, який стимулює виробництво колагену і перешкоджає пошкодженню шкіри УФ-променями.

Зараз ви читаєте новину «Назвали продукт для швидкого зниження тиску». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути