неділя, 25 жовтня 2020 02:27

Медики виявили несподівану шкоду яблук

Медики виявили несподівану шкоду яблук
Бактерії використовують неперетравлену клітковину як джерело їжі, яка згодом призводить до скупчення газів. Фото: Pixabay

Яблука є одними з найпопулярніших фруктів. Проте регулярне вживання може негативно вплинути на наше здоров'я.

Медики пояснюють, що яблука відрізняються великим вмістом клітковини. А тому, люди, які часто смакують цей фрукт, можуть зіткнутися з болем у шлунку, а також здуттям живота, пише видання Express.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-5 продуктів, які знижують холестерин

За словами дієтологів, клітковина є одним з ключових винуватців здуття. Вона складно перетравлюється і надовго затримується в товстому кишечнику, піддаючись ферментації.

Бактерії використовують неперетравлену клітковину як джерело їжі, яка згодом призводить до скупчення газів.

Медики назвали неймовірну властивість червоного перцю. Цей овоч корисно вживати людям з зайвою вагою.

Зараз ви читаєте новину «Медики виявили несподівану шкоду яблук». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути