Ексклюзиви
1/5
ЗСУ захопили позиції бойовиків на Світлодарській дузі
ЗСУ захопили позиції бойовиків на Світлодарській дузі
Росіяни наближаються до Покровська: про що пишуть світові ЗМІ
Росіяни наближаються до Покровська: про що пишуть світові ЗМІ
"Шахед" летить зі швидкістю 180 кілометрів на годину" - як українські "відьми" захищають небо України
"Шахед" летить зі швидкістю 180 кілометрів на годину" - як українські "відьми" захищають небо України
1
Мир між Києвом та Москвою та цифри СЗЧ: про що пишуть світові ЗМІ
Мир між Києвом та Москвою та цифри СЗЧ: про що пишуть світові ЗМІ
Невигідна мирна угода, мобілізація та наближення фронту: про що українці говорили "чорної п'ятниці" у гігантських ТРЦ
Невигідна мирна угода, мобілізація та наближення фронту: про що українці говорили "чорної п'ятниці" у гігантських ТРЦ
Дороге "Сонечко": як під час війни нескінченно заробляти на ремонті одного й того ж дитсадка
Дороге "Сонечко": як під час війни нескінченно заробляти на ремонті одного й того ж дитсадка
Яким буде шлях до замороження війни в Україні: світові ЗМІ озвучили сценарії
Яким буде шлях до замороження війни в Україні: світові ЗМІ озвучили сценарії
Бізнес на смерті: чи реальний крах РФ і коли саме
Бізнес на смерті: чи реальний крах РФ і коли саме
Ядерний удар та вбивці Сталін і Путін: що українці говорили на вшануванні жертв Голодоморів
Ядерний удар та вбивці Сталін і Путін: що українці говорили на вшануванні жертв Голодоморів
Третя світова війна та ризик ядерного удару: що пишуть світові ЗМІ
Третя світова війна та ризик ядерного удару: що пишуть світові ЗМІ
Фото
Усі фото
4
20
8
11
10
У Львові розгромили могили військових, політв'язнів та волонтерів
У Львові розгромили могили військових, політв'язнів та волонтерів
Очі вампіра і змія у черепі: найоригінальніші ідеї страв на Гелловін
Очі вампіра і змія у черепі: найоригінальніші ідеї страв на Гелловін
Як зробити маленьку кухню комфортною: п'ять ідей для зручності та затишку
Як зробити маленьку кухню комфортною: п'ять ідей для зручності та затишку
Робило людей щасливими. Як готували і споживали морозиво у 1910-1970 роках
Робило людей щасливими. Як готували і споживали морозиво у 1910-1970 роках
Як прикрасити стіл на Великдень
Як прикрасити стіл на Великдень
Відео
Усі відео
Як нагострити тертку підручними засобами - прості лайфхаки
Як нагострити тертку підручними засобами - прості лайфхаки
Як приготувати швидку й смачну закуску з кабачків: вразите гостей і рідних
Як приготувати швидку й смачну закуску з кабачків: вразите гостей і рідних
Як легко почистити молоду картоплю - прості методи
Як легко почистити молоду картоплю - прості методи
Просто тануть у роті: три види пасок, які не треба випікати
Просто тануть у роті: три види пасок, які не треба випікати
Місце атаки дроном у Харкові показали на відео
Місце атаки дроном у Харкові показали на відео
Інтерв'ю
1/5
"Україна та Білорусь мають спільного ворога" - білоруський політолог про настрої в країні і шанси Лукашенка втримати владу
"Україна та Білорусь мають спільного ворога" - білоруський політолог про настрої в країні і шанси Лукашенка втримати владу
"Маємо переходити до загальної мобілізації" - що чекає Україну за каденції Трампа
"Маємо переходити до загальної мобілізації" - що чекає Україну за каденції Трампа
1
"Справді вартісні твори досі чекають свого виконання. І я не певен, що дочекаються" - піаніст Євген Громов
"Справді вартісні твори досі чекають свого виконання. І я не певен, що дочекаються" - піаніст Євген Громов
"Важливо не лише щоб Україна перемогла, але й щоб у Росії усвідомили, що програли" – Радослав Сікорський
"Важливо не лише щоб Україна перемогла, але й щоб у Росії усвідомили, що програли" – Радослав Сікорський
1
"Воювати доведеться ще кілька років", – командирка "Госпітальєрів" Яна Зінкевич
"Воювати доведеться ще кілька років", – командирка "Госпітальєрів" Яна Зінкевич
Колонка
Віталій Жежера
Віталій Жежера
15 грудня 2024
1
Хосю
День закінчувався якось безславно й беззмістовно, й пора було повертатися додому. Я йшов до метро і вже майже втратив надію на якусь пригоду або хоч ...
середа, 15 липня 2020 10:30

Вітамінний "вибух": у низькокалорійний салат додають кабачки і фету

  Коментувати

Салаті із помідорами, фетою, кабачками і руколою - справжній вітамінний "вибух". Він поживний та смачний. Заправляється сумішшю оливкової олії і бальзамічного оцту. Готується за лічені хвилини.

Автор: Depositphotos
  Страва низькокалорійна: на 100 г містить 42 калорії.
Страва низькокалорійна: на 100 г містить 42 калорії.

Інгредієнти:

молодий кабачок - 2 шт.

рукола - 150 г

помідор - 3 шт.

фета або бринза - 100 г

оливкова олія і бальзамічний соус - за смаком

сіль - за смаком

Приготування:

Нарізані кружечками кабачки обсмажити на грилі, або сковорідці до готовності. Подрібнити руколу. Нарізати помідори дольками, сир - кубиками. З'єднати всі інгредієнти, посолити, заправити олією і бальзамічним соусом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Салат з помідорами та базиліком подають, як гарнір до м'яса

М'ятний салат - незвичайна, але оригінальна страва. Додають бринзу та селеру, заправляють лимонним соком.

segodnya.ua
Якщо ви помітили помилку у тексті, виділіть її мишкою та натисніть комбінацію клавіш Alt+A
Коментувати
Поділитись:
Зараз ви читаєте новину «Вітамінний "вибух": у низькокалорійний салат додають кабачки і фету». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Найбільше читають
Якими українськими словами замінити суржик "З наступаючим!"
Якими українськими словами замінити суржик "З наступаючим!" 2
Який манікюр зробити на Новий рік, щоб притягнути достаток: стильні ідеї
Який манікюр зробити на Новий рік, щоб притягнути достаток: стильні ідеї
20
Український генерал помер у в'язниці від тортур
Український генерал помер у в'язниці від тортур
 2
ЗСУ вперше здійснили повністю роботизовану атаку позицій окупантів - ISW
ЗСУ вперше здійснили повністю роботизовану атаку позицій окупантів - ISW 1
36-річна Кендіс Свейнпоул в ледь помітних бікіні показала, як відпочиває на островах
36-річна Кендіс Свейнпоул в ледь помітних бікіні показала, як відпочиває на островах
7
Кухня
Ідеальне для затишного сімейного вечора: приготуйте апельсинове печиво від Ектора, яке "зметуть" за хвилини
Ідеальне для затишного сімейного вечора: приготуйте апельсинове печиво від Ектора, яке "зметуть" за хвилини
Як приготувати по-справжньому смачний та ароматний узвар для різдвяного столу
Як приготувати по-справжньому смачний та ароматний узвар для різдвяного столу
Допоможуть яйця: як легко нагострити леза блендера
Допоможуть яйця: як легко нагострити леза блендера
Три новорічних страви нашвидкуруч для тих, хто допізна на роботі
Три новорічних страви нашвидкуруч для тих, хто допізна на роботі
Консервну банку можна відкрити без ножа - прості способи
Консервну банку можна відкрити без ножа - прості способи
Найбільше коментують
2
Український генерал помер у в'язниці від тортур
2
Якими українськими словами замінити суржик "З наступаючим!"
2
Мовознавець пояснив, чому казати по телефону "алло" - неправильно
2
Трамп закликав Зеленського почати думати про припинення вогню
1
ЗСУ вперше здійснили повністю роботизовану атаку позицій окупантів - ISW
Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути