Українська фітнес-тренерка та ведуча шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемська, яка останнім часом менш активна у соцмережах, розповіла про проблеми зі здоров'ям.
У своєму Instagram зірка зізналася, що тривалий час страждає від сильних мігреней. Останнім часом приступи болю стали настільки сильними, що повністю вибивають її із звичного ритму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Оля Полякова вперше за довгий час показала молодшоу доньку: рідкісне фото
"Хочу вам в дечому зізнатися. Про це я ніколи тут не розповідала. Але, можливо, моя історія буде близькою комусь із вас. Останнім часом я майже нічого не постила. Не тому, що втратила мотивацію чи мені більше не хотілося ділитися. Мені просто було дуже погано", - поділилася жінка.
Вона зазначила, що особливо складно приймати такий стан їй як фітнес-тренерці, адже вона звикла бути активною, сильною та мотивувати інших. Водночас зараз знаменитість вчиться прислухатися до свого організму та приймати моменти, коли він потребує відпочинку.
"Але іноді твоє власне тіло каже: "Сьогодні - ні". І я вчуся це приймати. Пропущене тренування - не провал. Відпочинок - не лінь. Скасовані плани - не привід почуватися винною. Я ділюся цим, бо, можливо, хтось зараз переживає те саме. Ви не одні. Іноді найкраще, що ми можемо зробити для себе, - просто дозволити собі зупинитися. Я саме цьому зараз вчуся також", - сказала вона.
Раніше Боржемська поділилася рідкісним сімейним контентом. З нагоди Всесвітнього дня батьків вона опублікувала фото з дітьми та батьками. Підписники тепло відреагували на кадри та підмітили, що батько Марини схожий на американського актора Роберта де Ніро.
1 
5312
Коментарі