Щоб шкіра на сідницях і стегнах не покривалась "апельсиновою кіркою", жінки роблять масаж, використовують скраби та болючі "щітки" для тіла. Єдине, про що забувають, - це переглянути раціон.
Gazeta.ua розповість, які продукти провокують появу целюліту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як отримати плаский живіт і сталевий прес
1. Кава у великій кількості негативно впливає на зовнішність. Кофеїн погіршує стан шкіри і затримує рідину.
2. Сіль. Натрій викликає затримку рідини, що сприяє появі целюліту. Тому варто не захоплюватися солоними продуктами.
3. Алкоголь викликає звуження кровоносних судин і затримку рідини. Тому може перетворюватися на порожні калорії, які не дають жодних поживних речовин.
4. Майонез. Деякі приправи та заправки, такі як майонез, гірчиця і прянощі, викликають руйнування клітин шкіри, що призводить до появи целюліту.
5. Цукор містить порожні калорії, які не забезпечують поживними речовинами і не приносять користь організму. Навпаки, ця їжа сприяє появі целюліту і може викликати зайву вагу.
6. Борошно. Також хліб, печиво та макарони містять велику кількість дріжджів, які не поліпшують обмін речовин і можуть викликати появу целюліту.
Багато людей, які слідкують за харчуванням, задаються питанням: що їсти ввечері та чи можна вечеряти після 18:00. Gazeta.ua дала відповіді на ці запитання.
3 
1
Коментарі